Vous ne savez pas quelle durée choisir pour votre massage ?
Voici un guide simple pour trouver celle qui correspond le mieux à vos besoins.
30 minutes :
Massage ciblé sur une zone précise (dos, nuque, jambes). Idéal pour relâcher rapidement les tensions quand le temps est compté.
Pour découvrir le massage quand on ne s'est jamais fait masser
45 minutes :
Un bon compromis pour travailler une ou deux zones en profondeur sans être trop court.
60 minutes :
La durée la plus courante.
Permet un massage complet du corps
75 minutes :
Un juste équilibre entre le 60 minutes et le 90 minutes.
Le temps idéal pour profiter d'un massage complet tout en permettant d'approfondir certaines zones plus tendues.
90 minutes :
Le lâcher prise total.
Massage complet et prolongé, pour une détente profonde et un vrai moment hors du temps.
Que vous cherchiez un soulagement rapide, un massage complet ou un long moment de relaxation, chaque durée est pensée pour s'adapter à vos envies.
Dans votre institut, la durée indiquée est entièrement consacré au massage. Le temps d'accueil, d'échange, de déshabillage et d'habillage ne sont pas déduits de la durée du massage.
